وصفات آساي

لقد سرق ACAÍ العرض في منصات مدوني الطعام في وقت متأخر. كان الكثير منا يسيل لعابه عندما ينظر إلى صور وعاء ACAÍ الملونة المنشورة على حسابات Instagram لعشاق اللياقة البدنية. لقد حان الوقت لإحضار وعاء الفاكهة السحري الكثيف المغذيات إلى مخازننا المنزلية. وثق بي، الأمر سهل جدًا. حصلت هذه الفاكهة البرازيلية على مكانتها في المخازن في جميع أنحاء العالم بسبب فوائدها الصحية المذهلة. توت ACAÍ مليء بالكروم والزنك والحديد والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور. هذه الفاكهة ذات اللون الأرجواني التي تشبه التوت هي مساعدة معجزة في تعزيز صحة القلب، ووقف تكاثر الخلايا السيئة، وتعزيز فقدان الوزن، والمساعدة على الهضم، وتحسين صحة الجلد، وتحسين الصحة الخلوية، وتعزيز جهاز المناعة، وإبطاء عملية الشيخوخة، وزيادة الطاقة وتحسين الحالة العقلية. صحة. الكثير من الخير معبأ في فاكهة صغيرة!

والآن بعد أن عرفنا الفوائد التي يمكن أن تقدمها هذه الفاكهة؛ السؤال التالي هو استهلاك التوت ACAÍ. كيف نتناول هذه؟ يزرع توت آساي في الغابات الكثيفة في البرازيل، على أشجار النخيل التي يصل طولها إلى أكثر من 80 قدمًا. لكن هذا لا يمنعنا من جني هذا الخير وإيصال السحر إلى أجزاء أخرى من العالم. إن العناصر الغذائية الغنية الموجودة في توت ACAÍ تستحق كل هذا العناء. في موطنه الأصلي، يتم نقع هذا التوت وتنعيمه لإزالة القشرة بسهولة ثم هرسه للاستهلاك. ولكن نظرا لقصر عمرها بعد الحصاد، فإنها تحتاج إلى تجميدها للحفاظ عليها من أجل التصدير من بلدانها الأصلية. بهذه الطريقة يمكن أن يصل الخير إلى جميع أنحاء العالم.في AMAZONAS4U، يمكننا أن نصنع مجموعة متنوعة من أوعية الفاكهة باستخدام مسحوق آساي أو هريس آساي مما يجعل وجبات الإفطار لدينا أكثر صحة. إن بدء يومنا بالكثير من مضادات الأكسدة والألياف لن يساعدنا فقط على الهضم الجيد ويبقينا صغارًا، ولكنه يساعد أيضًا في إنقاص الوزن. إليك بعض الحلول السريعة، ولكنها وصفات صحية ولذيذة للغاية ومغذية لك.